No, no vas a explotar, sólo eres una víctima más de la incómoda hinchazón corporal propia de tu estado, pero desinflarte es mucho más fácil de lo que parece.

Reducir el consumo de sal

No es…

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Como regla general, una embarazada debe ingerir una amplia variedad de alimentos. Por supuesto, hay excepciones, como un peso escaso o excesivo, enfermedades de la futura madre o carencias…

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Tu piel luce mejor debido a las hormonas propias del embarazo. Los estrógenos brindan a tu piel mayor irrigación e hidratación pero en zonas como los muslos puede aparecer celulitis (piel de…

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Se llama contracción al endurecimiento del abdomen como consecuencia de la actividad del músculo uterino. Puedes percibirlas si su intensidad supera los 10 mmHg, que es el tono que normalmente tiene…

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Es importante que estés preparada para el día del parto, por lo que a continuación te detallo lo que no debe faltar en tu bolso para el día del parto.
Lo necesario
Tus documentos y los del papá, el…

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Cuando se practica una cesárea, ni el parto ni el posparto son iguales a los de un nacimiento por vía vaginal. Pero no siempre se informa a la mujer de lo que le espera ni de cómo subsanar las…

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